Заказать звонок

Заказ обратного звонка

Оставьте свой телефон и мы перезвоним в удобное для вас время!

Заказ обратного звонка

Ваше сообщение успешно отправлено! В ближайшее время, мы с Вами свяжемся.

Однозначно ответить, что лучше — баня или сауна, невозможно. Каждая постройка индивидуальна, со своими плюсами и минусами. Определиться с выбором поможет тщательное изучение характеристик обеих. Материалом для их строительства и отделки служит дерево зимней рубки. Исключение — хвойные породы, выделяющие смолу.

Отличие — уровень влажности и наполненность внутреннего пространства.

Схожесть — запрещено посещать в состоянии алкогольного опьянения.

Баня — дань традиции, помноженная на панацею от недугов.

 

Польза водно-гигиенических процедур в ней, благодаря сочетанию ароматерапии, массажу веником и температурному контрасту, очевидна:

  • эффективное очищение организма;
  • нормализация обменных процессов;
  • улучшение пищеварения;
  • восстановление нервной системы.

Комфортность русской бани зависит от соблюдения нескольких пунктов безопасности:

  • наличия гигрометра и не ртутного термометра в парной;
  • создания хорошей вентиляции.

Правила пользования такой промывочной просты и понятны:

  • пар, для создания оптимального микроклимата, необходимо нагнетать постепенно, без спешки;
  • не достигать слишком высокого жара;
  • для равномерного его воздействия на тело, следует полежать на полке;
  • обливания не должны быть слишком холодными;
  • аромамасла подбирать индивидуально.

Виды бань — востребованные и популярные:

  • водяная;
  • сырая — оптимальный вариант;
  • суховоздушная (сухая) — для поклонников экстрима.

Устройство классической помывочной традиционно:

  • предбанник;
  • моечное отделение;
  • парная.

Два последних, экономя площадь, нередко объединяют в одно.
Баня без пара, что щи без навара. Так говаривали наши далёкие предки, подливая кипяточку на раскалённую каменку и вдыхая аромат лечебных трав.

Причём «лёгким» считался с температурой воздуха не выше 70 градусов и влажностью до 60%.

Важно! Достичь такого оптимального сочетания — сложить дровяную печь. Комфорт и удовольствие от использования которой не достичь её современными, газовыми и электрическими, аналогами.
Настроившись на посещение бани, следует помнить, что приятный процесс оздоровления здесь длится несколько часов. Организм медленно прогревается, активируются обменные процессы, кожа дышит. Кровь, насыщаясь кислородом,  ускоряет свой бег. И всё это под лёгкие и не очень, шлепки душистого веничка.

Сауна — абсолютный покой и релаксация

Отличительная её особенность — интенсивное потоотделение при поверхостно нагретом теле.

Уникальность принципа финской парилки — оздоровление без использования моющих средств.

Оздоровительно-гигиенические процедуры здесь, в отличие от русской парной, скучны и однообразны — не помашешься ароматным, с запахом дымка, веничком, не плеснёшь водички на пышущие камушки, не вдохнёшь духмяного лечебного воздуха.

Для повышения влажности водой с травяными настоями поливаются стены и потолок.

Весь процесс заключается в спокойном сидении или лежании на полке не более 10 минут за один раз. Сухой и очень горячий жар тому причина.

Безопасность (исключение ожогов тела) и результативность которого достигается соблюдением определённого алгоритма действий:

  • предварительно принять душ;
  • насухо вытереться большим махровым полотенцем;
  • дышать в парилке открытым ртом;
  • наслаждаться процедурой, по возможности, молча;
  • соблюдать интервал между заходами (2 — 3, не более) 10 — 15 минут;
  • окунуться в бассейн.

Причём последний пункт выполнить в домашней, электрической суховоздушной сауне невозможно. Придётся обойтись банальным душем.

Минус этой бюджетной и малогабаритной модели, монтируемой даже в городской квартире — отсутствие животворящего пара.

Альтернатива стационарной постройке — портативная модель. Отличный дачный вариант. Единственное условие для её установки — наличие электроснабжения.

 

Важно! Противопоказания к посещению обеих «сестёр-близнецов» схожи:

  • наличие хронических и кожных заболеваний;
  • высокая температура тела.

Не рекомендуется находиться здесь в одиночестве — в случае форс-мажорной ситуации кто-то должен быть рядом.

Важно! Отдавая предпочтение одному из вариантов, выбрав подходящий по всем параметрам, не стоит забывать о технике безопасности, не соблюдение которой чревато плачевными последствиями.

Требуется
консультация?

Требуется консультация? Мы подробно расскажем о наших услугах, выполняемых работах, а также о интересующихся проектов.
Рассчитаем стоимость и подготовим индивидуальное предложение по лучшим ценам!

Заказ обратного звонка

Оставьте свой телефон и мы перезвоним в удобное для вас время!

Заказ обратного звонка

Ваше сообщение успешно отправлено! В ближайшее время, мы с Вами свяжемся.

О Компании


линия
СтройЭкоДом

Индивидуальный подход к каждому клиенту позволяет подобрать оптимальный вариант строительства СИП домов под ключ с учетом особенностей климата, грунта и расположения участка, на котором будет возведен дом.

Выбрать дом